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操一操|秋霞
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　　宋曙 霞还强调，由于
春
季气压不稳 ，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季
肝易 亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时 血压
高的人此时应调整好心态，保持心境平和。 春季肝木
旺盛，很容易出现脾 虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾  病”。