99 久久精品免费看 国产四区|欧美毛片少妇蜜桃| 丁香婷婷AV|97在线
视频免费

　　 在 这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也
就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
 苗、莴苣等，禁食或 少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。