波多91 |久久福利姬大香蕉|日本电影中文 1区|日本特级黄色录像免费看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、
蒜 苗、豆苗、莴苣

等，禁食或
少食  辛辣刺激食物，以免肝火上炎。