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　　春
分后的养生应以调
和阴 阳平衡为养生原则 ，广东省妇幼保健院中医科副主任医 师宋曙 霞提醒，由于春季 肝木旺盛 
，很容易出现脾虚的 症状， 因此， 要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。