伊人嫩草欧美|日韩国操逼|91丝袜 乱
伦|白虎AV网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香

椿等， 以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个 
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝  火上炎。