干熟妇视 
频大 片日韩|成人久久AV|伊

人A操|AV噜啊噜

　　在这个时节 该如何调理养
生？宋曙霞认为

，在饮食上可多吃有芬芳 气 味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。