91热爆人妖Ts|日韩伊人Av 在线 |大香蕉凹凸啪啪啪
|噜噜噜专区

　　在这个时节该如何调理养生  ？ 宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜 、 香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。