免费 久久99精品国产自在现|激情网站视频
|中文字幕不卡无码在线播放  |国产精品久久综合桃花网

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳

气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃 鲜绿的嫩
芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。