久草在线视频播放|A V色天|国 产又黄又粗 AV|亚洲蜜桃 人妻无码第一页

　　在这个时节该如何调 理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳 气味的蔬菜，如

韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外
，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩

芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。