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文字幕双飞操逼

　　做法：洗净宰好鲫鱼 
， 洗净淮山和薏 米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅， 用姜块在
锅上擦 一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼
和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。