五月天天干|少妇AV一区二区三区无码|一级特黄性色生活片|国产色综 合一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的 蔬菜，如 韭菜、 香菜、葱
、蒜 、荠菜 、香椿
等 ，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。