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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈
皮泡 软， 拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，

煎至微黄。煮沸 瓦煲里的清水，放入煎
煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中小 火煲一个 半小时，下盐调味即
可品尝。