五月丁香婷婷888|五月 天涩涩爱|97大香蕉 牛
牛|嗯嗯啊啊好大91N.

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日 吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。