天天操
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　　春分后的养生应以调
 和阴阳平衡为养生原则，广东省妇 幼保健 院中医科副主任医师宋曙霞提 醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状 ，因此，要注意 预防急慢性胃肠炎、胃肠 型
感冒 
等疾病。