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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净
 淮山和薏米。用清水把陈
皮泡  软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块在
锅上擦一遍，
放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清
水
，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半
 小时，下盐调味即可
品尝。