亚洲欧洲伊人 |曰本熟女
乱伦| 五月丁香99香蕉视频  |台湾佬 91

　　在

这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上

可多吃有 芬芳气味
的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜 、香椿等，以 疏肝柔肝。另
外，
俗语称“春日吃春芽
” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。