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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小 
 块姜， 热锅，用姜块在锅 上擦一遍，放两勺油，待油六
成热下

鱼，
煎至微黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材
料，武 火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐 调味即可品 尝。