国产成人人妻AV|五
十
路熟女人妻 一  区二区不卡|日日草
狠狠草|日 韩中文字
幕hongtao

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞
认为，在饮 食上可多吃有  芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季 节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。