东京热加勒比 密桃|草草视频看看久|韩日精品福 利视频导航|久久少妇网站

　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软

，拍裂一 小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里的
清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸 ，
转中小火煲一个半小时，
下盐调味即可 品 尝。