欧美日韩一区二区激情在线
|久久国产AVJUST麻豆|少妇性高
潮
xxx
|婷婷6月在线视频

　　在这个

时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮 食
 上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，  俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，

禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝 火上炎。