猛鬼 山坟

　　 在日常起居上，
此时昼夜温差较大、冷暖交替 ，因此在衣着方 面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短 ，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。