美女 婷婷狠狠爱|中国黄色小 电影|亚 
洲无 码666|www.色琪琪一区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱
、蒜
、 荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽， 
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或 少食辛辣刺激食物
， 以免肝火上炎。