精品国偷自产
国产一区|亚洲 熟妇无码一区二区三区 |国产高清操逼|欧美婷婷色

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香 菜、 
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称 “春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
 豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。