最终幻想：灵魂深处

　　在日常起居上
，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是， 春分后
夜晚时间缩短，为保证
充足的睡眠 需要早睡早起，这样 有助于体内的阳气升发。