欧美成人精品欧
美一|国产在视频线 精品视频|天堂在线免费 视频|欧美浮力第一页

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜
 、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴
苣等，

禁食或 少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。