亚洲 人妻视频一区二区在线|五 月亚洲婷婷|蜜桃 av色欲一区 二区三区|性感熟妇在线观看

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个
季节可吃鲜绿的

嫩芽，   比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少
 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。